一樣是一份工作,心理咨詢師的養(yǎng)成周期長,成本高,所以符合資質(zhì)的心理咨詢師,是稀缺的。
更稀缺的是,取得資質(zhì)后,仍然不斷保持專業(yè)學習,能以專業(yè)態(tài)度來幫助來訪者的好的心理咨詢師。
那么什么樣的心理咨詢師,能夠被稱為“好的心理咨詢師”呢?
首先,來訪者自己的感覺很重要。當你感到你能信任這位咨詢師,并且愿意向她傾訴時,那么這位咨詢師已經(jīng)跟你建立起了咨訪關系。
然后,就涉及到心理咨詢師的功底了。心理咨詢師也有不同的技術流派取向。
就像我是精神分析動力學取向。一個成功的動力學分析能夠幫助求助者,理解自己的行為和想法,從而能走出困惑,看到未來可以發(fā)展或改變的方向。
同時,在心理咨詢師的陪伴和支持下,逐漸使來訪者的情緒產(chǎn)生正向的變化。理想的效果是能夠讓來訪者相信快樂是可以被感受,是可望可及的。這種積極的態(tài)度,將會有助于咨詢效果的發(fā)生。
當然,要做到這些是非常不容易的。不論是對于萌新心理咨詢師,或是對于有了一定咨詢小時數(shù)積累的咨詢師來說,保持學習和督導,是不可或缺的。